12歳までに知っておきたい語彙力図鑑

更新日：2026年02月27日

「すごいと思った」「すごく面白かった」「ヤバい」「神」……。
　いまの小学生たちは、たったの数ワードで感情を表現しがちですが、それに問題意識を抱いている親世代は少なくありません。

　また、年齢を重ね、さまざまな経験をするようになると、過度に単純化された表現では十分な意思疎通・自己表現ができず、人間関係はもちろん、勉強や仕事をするうえで支障が生じるようになります。

　本書では、「感情を表現する言葉」に焦点を絞って語彙をあつめて分類。
　齋藤先生のわかりやすい解説とイラストで、「こういうときはこんな表現が使えるんだ！」と楽しく自然と語彙力が身につく1冊です。
STEP1　感情基礎語　言いかえ力アップ
　--こんな時はどんな言葉を使ったらいい?!　自分の気持ちを表現できる言葉を身に着けよう
・うれしい（有頂天、会心、感激、嬉々、欣喜雀躍、ご機嫌、痛快、浮かれる、小躍りする）
・楽しい（謳歌、期待、堪能、痛快、満喫、気晴らし、エンターテイメント）
・面白い（関心、興奮、滑稽、ひょうきん、夢中、ユーモラス、おかしい）
・明るい（快活、外向、陽気、楽観的、オープン、竹を割ったような、ほがらか）
・悲しい（哀愁、悲痛、センチメンタル、哀れ、うなだれる、切ない、胸がいたむ、やりきれない）
・寂しい／辛い／つまらない／だるい／苦しい／おかしい／おしい／かっこいい／清々しい／かわいい／おいしい／ガクガク／ルンルン／わくわく／エモい　など

STEP2　状況説明力を鍛える
　--日常のよくある状況を、いろんな語彙を使って説明してみよう！
・臥薪嘗胆／画竜点睛を欠く
・憤懣やるかたなし
・断腸の思い
・腸が煮えくり返る
・一網打尽　など

STEP3　ポジティブ変換でコミュニケーション力アップ
　--その言い方、友達を傷つけてるかも?!　友達ともっと仲良くなれる「伝え方」を身に着けよう
・汚い部屋を見て……「うわっ！　汚い！」→「自由な部屋だね！」
・初めて食べた料理が変わった味だった！……「まずい！！」→「初めて食べる味！」
・友達が変わった洋服を着てきた！……「ださい、変だよ」→「個性的だね」
・ノートの字が下手！……「字が下手だね」→「勢いのある字だね」　など

STEP4　観察眼を磨く「目の付け所」探しトレーニング
　--感想が単調になってしまう1つの要因は「ものの見方が平板で、目の付け所が見つけられない」こと。
名画や写真を例に、どのようなところに注目すればよいかを学ぼう
・世界や日本の名画
・絶景、名所、景勝地
・史跡、遺跡　など

STEP5　大人も知らない?!　文豪たちの日本語
　--知っていると一目置かれる！　美しい日本語表現と教養を身に着けよう
・白髪三千丈
・比翼連理
・寝穢い
・春蛙秋蝉　など

学力が高まる！コミュニケーション力アップ！『語彙力こそが教養である』著者が厳選！表現力と思考力を育む言葉が身につく！伝える力がぐーんと伸びる語彙を完全マスター！

１　感情基礎語　言い換え力アップ（やばい／かわいい　ほか）／２　状況説明力を鍛える（練習する様子／テストが返却されている様子　ほか）／３　ポジティブ変換でコミュニケーション力アップ！（散らかっている友達の部屋を見て／食べた料理がおいしくなかった　ほか）／４　観察眼を磨く「目の付け所」探しトレーニング（富士山／天橋立　ほか）／５　大人も知らない！？文豪たちの日本語（あ行／か行　ほか）

齋藤孝（サイトウタカシ）
明治大学文学部教授。昭和３５（１９６０）年静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大大学院教育学研究科博士課程等を経て現職。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著書多数。ＮＨＫ　Ｅテレ「にほんごであそぼ」総合指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）